Smoothie de sandía y fresa

IMG_3714

El verano puede ser sinónimo de altas temperaturas, sol, playa y deliciosas frutas a nuestro alcance que podemos consumir todo el día. Este smoothie lleno de color invita a disfrutarlo a media tarde en la alberca, es una bebida refrescante, fría y sin complicaciones.

 La consistencia de smoothie la da la fruta congelada. Su sabor es ligeramente ácido, pero si deseas una bebida más dulce puedes agregar medio plátano congelado.

Porciones: 2

Ingredientes:

  • 1 taza de fresas congeladas
  • 1 1/2 taza de sandía en cubos y sin semillas
  • 1/2 taza de leche o leche de almendras
  • 2 cdas de menta fresca

Preparación

  1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora. Licúa hasta obtener una mezcla uniforme.
  2. Sirve inmediatamente.

Que lo disfrutes!

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s